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四款药膳可驱寒-金沙澳门登录网站
本文摘要:冬天快到了,天气更冷了,正是进行修补的好季节。

冬天快到了,天气更冷了,正是进行修补的好季节。俗语云,补药不如补食。各种冬天的道家药膳为了增强体质,抵抗冬天,具有不可替代的作用。

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药膳只有根据体质展开自由选择,才能达到最好的道家效果。接下来介绍四种冬天的道家药膳。

慢慢增加证明书,驱走寒气。五味子生姜羊肉汤原料:羊肉250克,五味子15克,生姜30克。制法:洗羊肉,切,用热水涩谷后沥水。

五味子、生姜分别用清水洗,生姜切片。把生姜炸一会儿,放入羊肉炒至血水蜡,捞取,与五味子一起放入砂煮食,特别是热水适中,泡在武火中后,用火煮2~3小时,供调味。效果:温中白花,调经散寒。

其中,五味子白花和血,调经解热,干燥滑肠。生姜活血散寒,温终止呕吐,温肺化痰羊肉温补积精。

适应证:女性血虚寒凝可引起月经不调,包括月经延期、月经量少、闭经、痛经、经期头痛等。子宫发育不良,担心胎动,习惯性流产,产后腹痛,头晕等男性患者,枯疝,前列腺炎,前列腺炎症等。特别适合脸色苍白、手脚冰凉、小便长、耐寒的人们。

姜糖苏叶醉的原料:生姜3克,红糖15克,紫苏叶3克。制法:将生姜洗净,切成细丝,与苏叶一起放入瓷杯,加入特别的糖,用热水提取,盖上盖子加热10分钟,趁热服用。

效果:温经活血散寒。适应症:感冒,不感冒,周围怕冷的感冒。不吃伴有腹痛哮喘怕冷者鱼蟹腹痛不好者偏正头痛兼风,怕凉者小儿肚子冷腹泻、呕吐的人。

五味枸杞饮料原料:五味子50克,枸杞子50克,白糖20克。制法:五味子用小纱布装在袋子里,用枸杞子切,一起放在砂锅里,煮沸1500毫升,用火煮沸,取出药液,放在垫子杯里,用20克特白糖搅拌,分着喝。

效果:健脾胃,补肝肾,注入心血,生津止渴。适应证:五脏虚损,气血严重不足导致疲劳无力,脸上无血色,腰膝酸软,心悸困倦等症。

丹参酒原料:丹参200克,米酒1000克。制法:消灭丹参,用米酒冲洗半个月,早晚服用,每次15毫升。效果:活血化瘀。

适应证:血瘀绝经,痛经,腹部多冷。也可以作为冠心病心绞痛患者的保健药酒。除了上述介绍的道家药膳以外,在寒冷的冬天要注意过度劳累,不要过度释放阳气。

虽然没有休息时间,但是早点睡觉,那时的打磨有可能会变得愉快。特别是中老年人。

抛弃风寒,防寒,维持重点部位。


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